Conocimiento y sabiduría de vida.

Esto es lo que Ayurveda significa en Sánscrito.

Su esencia se ha transmitido oralmente, de generación en generación desde los inicios de la vida misma.

Su objetivo es mantenerse lo mejor posible al transcurrir de los años, uniendo inteligentemente la Energía vital, la Mente, los Sentidos, el Cuerpo, la Naturaleza toda y el Cosmos.

La salud, Swasta en Sánscrito, es para Ayurveda estar centrado en uno mismo, interactuando pacíficamente con el entorno.

En Occidente se la estudia como Medicina complementaria a la alópata.

Ayurveda consta de varias disciplinas ya que trata al individuo en su totalidad prestando especial atención a la digestión, evacuación de toxinas y aconsejando el uso de especias y hierbas entre otra cosas. 

Entre las terapias manuales ayurvédicas se encuentra Abhyanga que significa “Untar aceite” y se trata de un masaje donde se trabaja el desequilibrio dóshico del paciente en el momento de la consulta.

La terapia Abhyanga es buena para todas las edades y ayuda a eliminar toxinas, armonizar los fluidos y energía, hidratar, relajar y potenciar tu espíritu… entre otras bondades.